Consommer la pâte alimentaire "Gyoza poulet" de chez Ajinomoto va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Gyoza poulet de chez Ajinomoto :
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Analysons les ingrédients des gyoza au poulet : ce qu'il faut savoir pour les personnes souffrant d'obésité

Une base végétale notable

Les gyoza au poulet sont en premier lieu composés de chou blanc et d'autres légumes. Bien que cette base végétale soit bénéfique en termes de fibres, elle peut également contenir des glucides qui pourraient être préoccupants pour les personnes souffrant d'obésité. De plus, la présence de farine de blé ajoute des glucides raffinés, souvent moins favorables pour un contrôle du poids sain.

Protéines animales et végétales

Ces gyoza contiennent de la cuisse de poulet, une source de protéines animales qui peut être une bonne option pour maintenir la sensation de satiété. Cependant, il est essentiel de noter aussi la présence de gluten de blé et de farine de soja qui, bien qu'ils apportent des protéines végétales, peuvent être problématiques pour celles et ceux atteints de sensibilité ou d’intolérance au gluten.

Les huiles et matières grasses

Les huiles végétales, présentes en quantité dans ce produit, méritent une attention particulière. L' huile de colza est souvent vue comme une option plus saine grâce à son profil d'acides gras. Cependant, une consommation élevée de matières grasses, surtout lorsqu'elles sont ajoutées en cuisson, peut contribuer à la prise de poids. La modération est donc impérative.

Les épices et les sauces

L'ajout d' épices telles que le gingembre ainsi que de la sauce soja apporte une richesse en saveurs tout en stimulant le métabolisme. Toutefois, il est essentiel de surveiller la quantité de sel apportée par la sauce soja, car un excès de sodium peut entraîner une rétention d'eau et augmenter la pression artérielle, problématiques pour les personnes souffrant d'obésité.

Les enrobages : chapelure et amidon

Il faut également souligner que ces gyoza incluent de la chapelure et de l'amidon, qui sont des sources de glucides raffinés. Ceux-ci sont souvent associés à une digestion rapide et peuvent entraîner une hausse rapide de la glycémie, un facteur à prendre en compte pour le contrôle du poids.

En conclusion

En résumé, bien que les gyoza au poulet contiennent plusieurs ingrédients bénéfiques pour la santé, telles que des protéines et des légumes, ils renferment aussi des éléments comme les glucides raffinés et des huiles qui nécessitent une consommation modérée. Pour ceux et celles qui luttent contre l'obésité, la clé réside dans une consommation équilibrée et une vigilance permanente vis-à-vis des étiquettes alimentaires.