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Sante Granola Raspberry and Strawberry Sante
Muesli céréales petit déjeuner
Consommer les céréales pour petit-déjeuner "Sante Granola Raspberry and Strawberry" de chez Sante va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Sante Granola Raspberry and Strawberry de chez Sante :
Flocons d'avoine complets, céréales, avoine, en: oat-flakes -> flocons d'avoine, farine, orge, maïs, sucre de canne non raffiné, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, sucre de canne, sucre non raffiné, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, farine de maïs, flocons de noix de coco, fruit, noix de coco, fruits lyophilisés en proportion variable, mélasse de sucre de canne, mélasse, sel marin, sel, émulsifiant, agent levant, extrait de malt d'orge, malt malt, orge maltée, arôme, framboise, baies, fraise, canneberge., lécithine, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Découvrez ce qui se cache derrière le Sante Granola Raspberry and Strawberry
Un mélange de céréales saines et de fruits
Le produit Sante Granola Raspberry and Strawberry se distingue par une base de flocons d'avoine et une variété d'autres céréales comme l'orge et le maïs. Les flocons d'avoine apportent une dose élevée de fibres alimentaires tout en étant relativement faibles en matières grasses, ce qui peut contribuer à la gestion du poids et à une meilleure santé cardiovasculaire. L'ajout de fruits tels que la framboise, la fraise et la canneberge lyophilisés non seulement rehausse le goût mais offre aussi des antioxydants et des vitamines essentielles.
Attention aux sucres ajoutés
Bien que ce granola puisse sembler être une option saine, il est crucial de noter la présence de multiples formes de sucre comme le sucre de canne non raffiné, le sucre ajouté, et même des formes de disaccharides. Ces types de sucres sont souvent responsables d'un apport calorique élevé sans les bénéfices nutritifs, ce qui peut contribuer à la prise de poids et à d'autres problèmes de santé comme le diabète et l'obésité. Il est donc recommandé de consommer ce granola avec modération.
La graisse cachée
L'utilisation d'huiles et de matières grasses végétales dans le Sante Granola Raspberry and Strawberry peut sembler anodine, mais il est important de comprendre que même les huiles "saines" comme l'huile de tournesol ajoutent des calories supplémentaires à ce produit. Pour ceux qui surveillent leur consommation calorique, ces ingrédients peuvent rapidement s'accumuler et compliquer la gestion du poids.
Les additifs à surveiller
Enfin, ce granola contient des émulsifiants, des agents levants, et des arômes. Bien que ces additifs soient couramment utilisés dans l'industrie alimentaire, leur effet à long terme sur la santé n'est pas entièrement compris. Certaines études suggèrent que certains émulsifiants peuvent altérer la santé intestinale, ce qui peut indirectement affecter le poids et l'obésité.
Conclusion
En conclusion, le Sante Granola Raspberry and Strawberry présente un profil nutritionnel intéressant grâce à sa composition de céréales entières et de fruits lyophilisés. Cependant, sa teneur en sucres et en matières grasses peut poser des problèmes pour ceux qui surveillent leur poids ou leur consommation de sucre. Lire attentivement les étiquettes et consommer ce type de produit avec modération peut aider à maintenir un équilibre nutritionnel sain.
Céréales pour petit-déjeuner
Les céréales pour petit-déjeuner qu'il faut éviter de consommer
