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JAMBON DE PARIS Tradilège
Consommer le jambon "JAMBON DE PARIS" de chez Tradilège va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant JAMBON DE PARIS de chez Tradilège :
Jambon, animal, viande, porc, viande de porc, bouillon, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, arôme, antioxydant, conservateur, en:e301 - ascorbate de sodium, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
Attention à la composition des aliments transformés : le cas du jambon de Paris
L'obésité est un problème de santé publique majeur dans notre société moderne, en grande partie due à une alimentation trop riche en graisses, en sucres et en additifs. Un produit communément consommé, le jambon de Paris, est souvent méconnu pour sa composition et peut contribuer à la prise de poids si consommé de façon excessive. Regardons de plus près sa liste d'ingrédients...
Les ingrédients à risque pour la santé
En examinant la liste des ingrédients du jambon de Paris, on constate la présence de termes tels que "ham", "animal", "meat", "pork", "pork-meat", "broth", "salt", "dextrose", "added-sugar", "monosaccharide", "glucose", "flavouring", "antioxidant", "preservative", "E301" et "E250". Ces termes peuvent sembler anodins, mais cachent en réalité des composés qui peuvent avoir un impact sur notre santé.
Les risques pour la santé
Le jambon de Paris contient des graisses saturées et du sucre ajouté, ce qui le rend peu favorable à une alimentation équilibrée. De plus, les additifs tels que les antioxydants et les conservateurs peuvent avoir des effets néfastes sur notre organisme à long terme. Le E301, par exemple, est un antioxydant qui peut être nocif à haute dose, tout comme le E250, un conservateur souvent associé à des problèmes de santé.
Comment limiter sa consommation ?
Pour éviter de surconsommer des aliments transformés comme le jambon de Paris, il est important de privilégier les aliments frais et non transformés autant que possible. En lisant attentivement les étiquettes et en optant pour des produits avec une liste d'ingrédients courte et facilement reconnaissable, on peut limiter notre exposition à ces additifs nocifs. Le jambon de Paris peut faire partie d'un régime alimentaire équilibré s'il est consommé avec modération, mais il est essentiel de se rappeler que la qualité de nos aliments a un impact direct sur notre santé.
En conclusion, restons vigilants face aux aliments transformés et privilégions une alimentation variée et équilibrée pour préserver notre santé et prévenir l'obésité. L'information sur la composition des produits que nous consommons est essentielle pour faire des choix éclairés et prendre soin de notre bien-être.
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Les jambons qu'il faut Ă©viter de consommer
