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Les gourmands - Cookies maxi pépites chocolat noisettes Auchan
Cookies aux morceaux et pépites de chocolat et aux noisettes
Consommer le gâteau "Les gourmands - Cookies maxi pépites chocolat noisettes" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Les gourmands - Cookies maxi pépites chocolat noisettes de chez Auchan :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, chocolat, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, noisettes grillées concassées, noix, noix de l'arbre, noisette, des noisettes hachées, matière grasse du beurre, produit laitier, graisses, matière grasse du lait, amidon de blé, amidon, blanc d'œuf, oeuf, poudre de lait entier poudres à lever poudre de lait entier et agents de levage, carbonates d'ammonium-caramel, élevés au sol, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, émulsifiant, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, carbonates de sodium, eau, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E502 | Carbonate de potassium | L'additif Carbonate de potassium peut être nocif pour la santé en raison de son potentiel à causer des troubles gastro-intestinaux tels que des douleurs abdominales, des nausées et des vomissements. Il peut également provoquer une forte augmentation du taux de potassium dans le sang, ce qui peut entraîner des problèmes cardiaques graves chez certaines personnes. |
Cookies maxi pépites chocolat noisettes : une gourmandise à limiter
Les ingrédients principaux
Les Cookies maxi pépites chocolat noisettes sont en grande partie composés de farine de blé et de céréales. Cependant, les sources de glucides ne s'arrêtent pas là  : ils contiennent également du sucre, des amidons et d'autres formes de sucre. Ce fort apport en glucides augmente la charge glycémique de ces biscuits, ce qui peut impacter négativement les niveaux de glucose dans le sang, surtout pour les personnes souffrant d'obésité ou de diabète.
Les matières grasses : attention aux excès
Les graisses occupent aussi une place significative dans ce produit. On y trouve de l'huile et matière grasse végétale, de l'huile de colza, ainsi que de la matière grasse du lait et du beurre. Si les huiles végétales comme l'huile de colza peuvent avoir des bienfaits pour la santé en raison de leurs teneurs en acides gras oméga-3, il est crucial de faire attention à la quantité de graisses saturées qu'on consomme. Les personnes particulièrement préoccupées par leur poids devraient surveiller leur consommation pour éviter un apport calorique excessif.
Les protéines : une présence limitée
En ce qui concerne les protéines, ces cookies en contiennent sous forme de poudre de lait entier et de blanc d'œuf. Bien que les protéines soient essentielles pour le renforcement musculaire et la sensation de satiété, leur quantité limitée dans ce produit ne compense pas les autres ingrédients caloriques.
Les additifs et arĂ´mes
Le produit est également agrémenté d'additifs tels que le carbonate d'ammonium et de sodium, et des émulsifiants comme la lécithine de soja. Bien qu'ils permettent d'améliorer la texture et la conservation des biscuits, ces additifs sont à consommer avec précaution. Moins d'additifs signifie généralement un produit plus naturel et souvent plus sain.
Pour conclure
En somme, les Cookies maxi pépites chocolat noisettes sont une gourmandise savoureuse, mais à consommer avec modération. La forte teneur en sucres et en matières grasses doit alerter les personnes souffrant d'obésité ou souhaitant contrôler leur poids. Il est toujours préférable d'opter pour des alternatives maison où l'on maîtrise mieux la composition, ou de simplement en faire un plaisir occasionnel.
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