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Goût caramel sans sucres à l'extrait de Stévia* Auchan
Bonbons sans sucres à la crème fraîche goût caramel, avec édulcorants
Consommer la confiserie "Goût caramel sans sucres à l'extrait de Stévia*" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Goût caramel sans sucres à l'extrait de Stévia* de chez Auchan :
édulcorant, isomalt, en:e960a traduction : rebaudioside a, crème fraîche, produit laitier, crème, sel, arôme naturel, arôme, poudre de lait écrémé, poudre de lait, couleur, émulsifiant, en:e965ii -> maltitol, e965 : maltitol, e960 stevia, caramel e150a, lécithine.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E150a | Caramel ordinaire | L'additif Caramel ordinaire contient de la 4-méthylimidazole, un composé classé comme cancérogène possible par l'OMS. Sa consommation régulière peut augmenter le risque de cancer chez les humains. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif pour préserver sa santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E953 | Saccharine | L'additif Saccharine est un problème pour la santé car il est considéré comme un produit cancérigène potentiel. En effet, des études ont montré qu'une consommation excessive de cette substance artificielle pourrait augmenter le risque de développer des cancers. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines comme le sucre naturel. |
| E960 | Sucralose | Le sucralose est un additif artificiel utilisé comme édulcorant dans de nombreux aliments et boissons. Des études ont montré qu'une consommation excessive de sucralose peut entraîner des problèmes de santé tels que des troubles digestifs, des migraines et une perturbation de la flore intestinale. Il est recommandé de limiter sa consommation pour éviter ces effets néfastes. |
| E960a | Stevia | L'additif Stevia est controversé en raison de ses effets potentiellement négatifs sur la santé. Certaines études suggèrent qu'il peut perturber la glycémie et causer des problèmes digestifs. De plus, des rapports indiquent que la stévia peut avoir un impact négatif sur la fertilité et la santé rénale. Il est donc recommandé de consommer cet additif avec modération. |
| E965 | Maltitol | L'additif Maltitol peut poser problème pour la santé car il est un édulcorant artificiel qui peut causer des effets secondaires digestifs tels que des ballonnements, des gaz et des diarrhées. De plus, sa consommation excessive peut augmenter le risque de troubles métaboliques et de problèmes de poids. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E965ii | Erythritol | L'additif Erythritol peut entraîner des problèmes de santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements et des diarrhées, surtout en cas de consommation excessive. De plus, certaines études suggèrent que ce édulcorant artificiel peut perturber le microbiote intestinal et avoir un impact négatif sur la santé métabolique à long terme. |
Les dangers cachés des substituts de sucre dans les produits light
Introduction
Dans le monde moderne où le contrôle du poids et la prévention de l’obésité sont devenus des préoccupations majeures, de nombreux consommateurs se tournent vers des produits alimentaires dits "allégés" ou "sans sucres". Un exemple de ces produits est le goût caramel sans sucres à base de Stévia. Cependant, il est crucial de comprendre la liste d'ingrédients qui se cachent derrière ces étiquettes rassurantes.
Les édulcorants artificiels : une fausse solution ?
La principale substance édulcorante dans ce produit est un sweetener connu sous le nom de rebaudioside A, un composant clé dans la stévia (indiqué par le code e960a). Cependant, ce produit contient également maltitol (e965 et e965ii), un autre édulcorant artificiel. Bien que ces édulcorants soient approuvés pour la consommation, ils peuvent avoir des effets secondaires non négligeables, tels que des troubles gastro-intestinaux, surtout en grande quantité.
Les ingrédients laitiers : attention aux calories cachées
Ne vous laissez pas tromper par le terme "sans sucres". Ce produit contient également plusieurs ingrédients riches en gras, tels que la crème fraîche, la crème, les poudres de lait et d'autres produits laitiers. Ces composants, bien que naturellement présents dans de nombreux régimes alimentaires, peuvent ajouter des calories non négligeables, compliquant la gestion du poids pour certaines personnes.
Additifs et arômes : le besoin de vigilance
Ce produit ne se limite pas aux édulcorants et produits laitiers. Il contient aussi divers arômes et colorants (comme le caramel e150a), ainsi que des émulsifiants comme la lécithine. Ces additifs, bien que généralement sans danger pour la santé, doivent être consommés avec précaution, en particulier pour les personnes souffrant de sensibilités alimentaires ou de maladies chroniques.
Conclusion
Bien qu'à première vue, un produit comme le goût caramel sans sucres à l'extrait de Stévia puisse sembler être une alternative saine pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de sucre, il est essentiel de lire attentivement la liste d'ingrédients. Les multiples édulcorants artificiels, les ingrédients laitiers riches en graisses et les divers additifs peuvent comporter des risques pour la santé. En fin de compte, la modération reste la clé pour une alimentation équilibrée et une gestion efficace du poids.
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