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Pâtes Marque Repère
Consommer la pâte alimentaire "Pâtes" de chez Marque Repère va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pâtes de chez Marque Repère :
Farine de maïs blanc, céréales, farine, maïs, farine de maïs, farine de maïs jaune, farine de riz, riz, émulsifiant, monoglycérides et diglycérides d'acides gras.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
L'impact des ingrédients sur l'obésité : Le cas des pâtes
Les pâtes, aliment de base pour de nombreuses familles, peuvent sembler inoffensives au premier abord. Cependant, en examinant de plus près la liste des ingrédients présents dans certains produits, on peut observer des éléments qui peuvent avoir un impact sur la santé, notamment sur le risque d'obésité.
Les ingrédients à risque
En regardant la liste des ingrédients, on retrouve notamment du white-corn-flour, de la cereal, du corn, de la yellow-corn-flour ou encore du rice-flour. Ces ingrédients, riches en glucides et en calories, peuvent contribuer à la prise de poids si consommés en grande quantité et de manière régulière.
De plus, la présence d'emulsifier E471, un additif utilisé pour stabiliser les aliments transformés, peut également avoir des effets néfastes sur la santé. En effet, des études ont montré que les émulsifiants peuvent perturber la flore intestinale et favoriser l'inflammation, ce qui peut être lié à l'obésité.
Choisir des alternatives plus saines
Face à ces constats, il est important de privilégier des pâtes élaborées à partir d'ingrédients plus naturels et moins transformés. Opter pour des pâtes à base de blé complet, riches en fibres et en nutriments, peut être une alternative plus saine pour limiter les risques liés à l'obésité.
En surveillant la liste des ingrédients présents dans nos aliments, nous pouvons faire des choix éclairés pour préserver notre santé et limiter les risques liés à l'obésité. Il est essentiel de rester vigilant et de privilégier des aliments de qualité pour une alimentation équilibrée et bénéfique pour notre organisme.
N'oublions pas que la modération est la clé, même lorsque l'on consomme des aliments aussi simples que des pâtes. En prenant soin de notre alimentation, nous prenons soin de notre santé et de notre bien-être à long terme.
Pâtes alimentaires
Les pâtes alimentaires qu'il faut éviter de consommer
