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Lunettes Ă la myrtille Carrefour
Consommer le gâteau "Lunettes à la myrtille" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Lunettes à la myrtille de chez Carrefour :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre de canne, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, beurre concentré en œufs, sirop de glucose purée de myrtille, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, son de blé, arôme naturel de myrtille, arôme, arôme naturel, sucre glace, acide, agent gélifiant, régulateur d'acidité, agent levant, acide citrique, pectine de fruits, pectine amidée, citrate trisodique, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Les lunettes à la myrtille : une collation attrayante ou un danger caché pour notre santé ?
Une analyse approfondie des ingrédients
Les lunettes à la myrtille séduisent par leur apparence colorée et leur goût fruité. Mais avant de craquer pour cette collation appétissante, il est essentiel d'examiner de plus près sa composition. Cet article a pour objectif de vous informer sur les ingrédients qui composent ce produit populaire et leur impact éventuel sur votre santé, surtout si vous luttez contre l'obésité.
Le sucre dans tous ses Ă©tats
Le produit contient plusieurs formes de sucre, y compris le sucre de canne, le sucre ajouté, et le sucre glace. Le sucre, lorsqu'il est consommé en excès, est l'un des principaux contributeurs à la prise de poids et à l'obésité. De plus, la présence de disaccharide et de sirop de glucose renforce cet apport en sucres rapides, ce qui peut perturber la gestion de la glycémie.
Les matières grasses : ennemies ou alliées ?
On remarque également une forte présence de diverses formes de matières grasses comme le beurre concentré en œufs, l'huile de tournesol et d'autres huiles végétales. Bien que certaines graisses soient nécessaires pour une alimentation équilibrée, il est crucial de modérer leur consommation. L'excès de graisses, en particulier les graisses saturées, peut contribuer au développement de maladies cardiovasculaires et au surpoids.
Les additifs et les agents
Cette collation contient divers additifs comme des agents gélifiants et des régulateurs d'acidité. Parmi eux, on retrouve des composants tels que l'acide citrique, la pectine de fruits, et le citrate trisodique. Si ces additifs sont généralement considérés comme sans danger lorsqu'ils sont consommés en petites quantités, leur accumulation dans une alimentation quotidienne pourrait poser des questions de tolérance et de bien-être gastro-intestinal.
Les céréales et la farine
Les wheat-flour, farine de céréales, et le son de blé apportent une certaine valeur nutritionnelle comme des fibres et des vitamines. Cependant, en raison du traitement et de la transformation subis par ces ingrédients, une partie importante de leurs nutriments peut être perdue. De plus, pour ceux qui doivent surveiller leur apport en glucides, ces ingrédients contribuent également à l'index glycémique global du produit.
Conclusion
Il est indéniable que les lunettes à la myrtille sont savoureuses et attrayantes. Mais en considérant la forte teneur en sucres et en graisses, ainsi que la présence d'additifs et d'agents divers, il est crucial de les consommer avec modération. Pour ceux qui combattent l'obésité, il pourrait être plus sage d'opter pour des alternatives avec moins de sucres ajoutés et de graisses saturées.
En fin de compte, la clé réside dans une compréhension approfondie de ce que vous consommez et dans la prise de décisions éclairées pour protéger votre santé et maintenir un poids équilibré.
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