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Cola Carrefour
Boisson rafraîchissante gazéifiée aux extraits végétaux.
Consommer le soda "Cola" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en buvant Cola de chez Carrefour :
Eau gazeuse, eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, couleur, acide, arôme naturel, arôme, caféine, caramel iv, acide orthophosphorique, extrait.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E150d | Caramel ordinaire | L'additif Caramel ordinaire contient des produits chimiques potentiellement nocifs tels que l'ammoniac et les sulfites. Le processus de fabrication de ce colorant peut également produire des composés cancérigènes. Sa consommation excessive est liée à des problèmes de santé comme des réactions allergiques, des troubles digestifs et des risques accrus de cancer. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E338 | Acide phosphorique | L'acide phosphorique est utilisé comme additif alimentaire pour donner une saveur acide et prolonger la durée de conservation des boissons gazeuses. Cependant, sa consommation excessive peut causer des problèmes de santé tels que des troubles digestifs, des déséquilibres minéraux et une détérioration de l'émail des dents. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Le rôle des ingrédients dans les boissons gazeuses et leur impact sur l'obésité
Introduction aux ingrédients
Les boissons gazeuses, telles que le cola, sont omniprésentes dans notre quotidien. Cependant, il est crucial de comprendre les ingrédients présents dans ces produits alimentaires pour saisir leur impact potentiel sur la santé, notamment en ce qui concerne l'obésité.
L'eau gazeuse et ses effets
L'eau gazeuse est l'un des principaux composants de la plupart des sodas. Elle joue un rôle important en donnant à ces boissons leur texture pétillante. Cependant, elle n'a pas d'effet direct sur le gain de poids ou l'obésité.
Le sucre : Principal contributeur de calories
Le sucre et le sucre ajouté sont des ingrédients omniprésents dans les boissons sucrées comme le cola. Chaque gramme de sucre équivaut à 4 calories, et ces calories peuvent s'accumuler rapidement. Une consommation excessive de sucre ajouté peut mener à un gain de poids et contribuer à l'obésité. Le saccharose, également connu sous le nom de disaccharide, est une autre forme de sucre qui a les mêmes implications calorifiques.
Couleur et arĂ´mes
Les colorants et les arômes naturels ou artificiels ne contribuent pas directement à l'apport calorique, mais ils sont ajoutés pour améliorer le goût et l'apparence du produit. Le caramel IV, utilisé pour donner une couleur caractéristique aux colas, et les différents arômes, bien que sans calories, jouent un rôle important dans l'attrait sensoriel de la boisson.
La caféine et l'acide orthophosphorique
La caféine est un autre composant central des colas. Bien qu'elle puisse stimuler la vigilance et donner un coup de pouce énergétique, elle n'affecte pas directement le poids corporel. Par contre, l'acide orthophosphorique est utilisé pour donner une saveur légèrement acidulée et augmenter la durée de conservation du produit. Ce dernier n'a pas d'implication directe sur le gain de poids mais son excès pourrait avoir d'autres effets indésirables sur la santé osseuse et dentaire.
Conclusion
Il est essentiel de prêter attention aux ingrédients des boissons gazeuses comme le cola, car certains de ces composants, particulièrement les différents types de sucre, peuvent considérablement contribuer au développement de l'obésité. Modérer sa consommation de ces boissons et privilégier des alternatives plus saines peut aider à prévenir les risques associés à une trop grande ingestion de calories vides.
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