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Bingo goût noisette Carrefour
Biscuits fourrage (40%) à la noisette, aromatisé.
Consommer le gâteau "Bingo goût noisette" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Bingo goût noisette de chez Carrefour :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de blé 35% graisse de palme, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, pâte de noisette, noix, noix de l'arbre, noisette, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, émulsifiant, poudre de lactosérum, agent levant, carbonates de sodium, arôme, sel, oeuf, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction, carbonate acide de potassium, phosphates de potassium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
exploration des ingrédients d'un produit transformé : ce que cela signifie pour l'obésité
l'impact du sucre et des disaccharides
Dans le monde des aliments transformés, le sucre ajouté et les disaccharides jouent un rôle prédominant. Ces composants augmentent la densité calorique des produits sans apporter de valeurs nutritionnelles substantielles. La consommation excessive de sucre est directement liée à la prise de poids et à l'augmentation des risques d'obésité. Il est crucial de surveiller la consommation quotidienne de sucre pour éviter ces conséquences néfastes.
graisses et huiles : un double tranchant
Les graisses et huiles végétales telles que l'huile de palme sont couramment utilisées pour améliorer la texture des produits alimentaires. Toutefois, bien que ces ingrédients ajoutent du goût et prolongent la durée de conservation des produits, ils sont souvent riches en graisses saturées. La consommation excessive de graisses saturées est associée à des risques accrus de maladies cardiaques et peut également contribuer à l'augmentation de la masse grasse corporelle, surtout en l'absence d'une activité physique suffisante.
noisette et poudre de cacao : des ingrédients à double facette
Les noisettes et la poudre de cacao fournissent des éléments nutritifs intéressants, notamment des antioxydants. Cependant, dans les produits transformés, leur teneur est souvent compensée par l'ajout d'autres ingrédients moins sains, diminuant ainsi les avantages potentiels. Il est essentiel d'examiner les produits contenant ces ingrédients pour garantir leur qualité nutritionnelle réelle.
additifs alimentaires : émulsifiants et agents levants
Les émulsifiants comme la lécithine de tournesol et les agents levants tels que les carbonates de sodium jouent un rôle dans l'amélioration de la texture et de la stabilité des produits. Bien que généralement considérés comme sûrs, une consommation excessive d'aliments riches en additifs peut contribuer à la surcharge pondérale, car ces produits tendent souvent à être riches en calories et pauvres en nutriments précieux.
conclusion : la vigilance est de mise
Comprendre la composition des aliments transformés est crucial pour gérer efficacement le poids et prévenir l'obésité. Prêter attention aux ingrédients, notamment à ceux riches en sucre et en graisses saturées, peut aider les consommateurs à faire des choix alimentaires plus éclairés et sains, contribuant ainsi à un meilleur équilibre nutritionnel et à un mode de vie plus sain.
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