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7UP saveur citron & citron vert 1,5 L seven-up
Boisson gazeuse saveur citron citron vert avec sucre et Ă©dulcorant.
Consommer le soda "7UP saveur citron & citron vert 1,5 L" de chez seven-up va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en buvant 7UP saveur citron & citron vert 1,5 L de chez seven-up :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E296 | Acide malique | L'additif Acide malique peut poser des problèmes de santé car il est souvent ajouté dans les aliments transformés pour améliorer le goût. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, des allergies et des dommages aux tissus. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation saine et équilibrée. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E960a | Stevia | L'additif Stevia est controversé en raison de ses effets potentiellement négatifs sur la santé. Certaines études suggèrent qu'il peut perturber la glycémie et causer des problèmes digestifs. De plus, des rapports indiquent que la stévia peut avoir un impact négatif sur la fertilité et la santé rénale. Il est donc recommandé de consommer cet additif avec modération. |
Les dangers cachés des boissons gazeuses pour l'obésité
Les boissons gazeuses, telles que le 7UP saveur citron & citron vert, sont souvent appréciées pour leur goût rafraîchissant et leur capacité à étancher la soif. Cependant, il est crucial de comprendre les ingrédients de ces boissons pour évaluer leur impact sur la santé, en particulier dans le contexte de l'obésité.
Des sucres ajoutés sous différentes formes
L'un des problèmes majeurs de ce type de boisson est la présence importante de sucre. Les sucres ajoutés, tels que le saccharose et d'autres disaccharides, sont omniprésents. Les aliments riches en sucres ajoutés peuvent contribuer de manière significative à l'augmentation de la prise de poids et au développement de l'obésité.
Un cocktail d'acides et de régulateurs
Les acides tels que l'acide citrique et l'acide malique, ainsi que des régulateurs de l'acidité comme le citrate de sodium, sont souvent ajoutés pour améliorer le goût et prolonger la durée de conservation du produit. Bien qu'ils soient sans danger à petites doses, une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs et même affecter l'émail des dents, rendant ainsi les boissons gazeuses encore plus nocives pour la santé.
Édulcorants artificiels, amis ou ennemis?
Pour réduire la teneur en sucre, des édulcorants artificiels peuvent être ajoutés. Cependant, des études indiquent que ces substituts peuvent également avoir des effets indésirables sur le métabolisme et peuvent perturber les signaux de faim, accentuant ainsi l'appétit et potentiellement entraîner une prise de poids à long terme.
Les arĂ´mes naturels, vraiment naturels?
Le terme "arôme naturel" peut sembler rassurant, mais il est souvent trompeur. Les arômes utilisés pour obtenir la saveur de citron et de citron vert peuvent contenir des composés chimiques complexes, et leur fonctionnement n'est pas toujours aussi simple que leur nom le laisse entendre. Ces arômes peuvent influencer la perception du goût et encourager la consommation excessive de produits sucrés.
Les minéraux ajoutés
Les minéraux tels que le sodium sont souvent présents dans les boissons gazeuses. Si un apport modéré en minéraux est essentiel pour la santé, un excès de sodium peut entraîner une rétention d'eau et une augmentation de la pression artérielle, des facteurs qui jouent un rôle dans le développement de l'obésité et des maladies cardiovasculaires.
En conclusion, bien que les boissons gazeuses comme le 7UP saveur citron & citron vert puissent sembler inoffensives, leur consommation régulière peut contribuer à des habitudes alimentaires préjudiciables et à la progression de l'obésité. Il est donc essentiel de lire attentivement les étiquettes des produits et de privilégier des boissons plus saines pour maintenir un mode de vie équilibré.
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