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Pâte d'amandes blanche 26% Intermarché
Consommer la confiserie "Pâte d'amandes blanche 26%" de chez Intermarché va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pâte d'amandes blanche 26% de chez Intermarché :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, amande, noix, noix de l'arbre, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, stabilisateur, e420i - sorbitol, e420 : sorbitol, amande amère, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E420 | Sirop de sorbitol | L'additif Sirop de sorbitol est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des diarrhées sévères, des maux de ventre et des ballonnements. De plus, sa consommation excessive peut entraîner une augmentation de la glycémie et favoriser le développement de caries. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E420i | sirop de sorbitol | L'additif sirop de sorbitol peut causer des problèmes de santé car il a un effet laxatif et peut entraîner des troubles digestifs tels que des diarrhées et des ballonnements. De plus, une consommation excessive de ce produit peut entraîner une augmentation du taux de glucose dans le sang, ce qui peut être dangereux pour les personnes diabétiques. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
Evitez les produits industriels riches en sucres ajoutés
L'obésité est devenue un problème de santé majeur dans notre société moderne, souvent liée à une alimentation riche en sucres ajoutés et en ingrédients transformés. Afin de lutter contre ce fléau, il est crucial de faire attention aux aliments que nous consommons et de privilégier une alimentation saine et équilibrée.
Sucres cachés
En regardant de plus près la liste des ingrédients d'un produit comme la pâte d'amandes blanche, on peut rapidement constater la présence de nombreux sucres ajoutés. Que ce soit du sugar, du added-sugar, du disaccharide ou encore du monosaccharide, ces ingrédients sont à éviter pour maintenir un poids santé. Ces sucres peuvent contribuer à la prise de poids, au diabète et à d'autres problèmes de santé.
Aliments transformés
En plus des sucres ajoutés, la pâte d'amandes blanche contient également des ingrédients transformés tels que le glucose-syrup et les stabilisants comme l'e420i et l'e420. Ces additifs peuvent avoir un impact négatif sur notre santé, en particulier sur notre poids. Il est donc préférable de les éviter autant que possible et de privilégier des aliments plus naturels.
Optez pour des alternatives saines
Pour prévenir l'obésité et maintenir un poids santé, il est essentiel de privilégier des aliments frais et non transformés. Optez pour des fruits et des légumes, des protéines maigres et des grains entiers. Limitez votre consommation de sucres ajoutés et d'aliments transformés. En faisant ces petits changements dans votre alimentation, vous pourrez améliorer votre santé globale et réduire les risques liés à l'obésité.
N'oubliez pas qu'une alimentation saine est la clé pour rester en forme et en bonne santé. Faites attention aux ingrédients que vous consommez et prenez soin de votre corps, il vous le rendra en retour.
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