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Anneaux de Miel Cora
Céréales extrudées au miel et riches en vitamines PP, E, B1, B2, B5, B6, B9, B12 et en fer.
Consommer les céréales pour petit-déjeuner "Anneaux de Miel " de chez Cora va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Anneaux de Miel de chez Cora :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, farine de riz, riz, farine d'avoine, avoine, farine de maïs, maïs, amidon de blé, amidon, miel, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, sel, dextrose, farine de malt d'orge, orge, farine d'orge, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, agent levant, vitamines, vitamine e, acide pantothénique, fr:riboflavine riboflavine, vitamine b6, thiamine thiamine, acide folique, acide folique, vitamine b12, diphosphate ferrique, minéraux, fer, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium, acide nicotinique, riboflavine, vitamine b1, fr:b9 b9, fr:pp (polyphénols).
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
décryptage des anneaux de miel : que se cache-t-il derrière chaque ingrédient ?
La présence de différents sucres
En examinant de près les ingrédients des Anneaux de Miel, on constate immédiatement une variété de types de sucre, tels que le sucre ajouté, le sirop de glucose, et le dextrose. Le fait que plusieurs formes de sucre soient listées parmi les premiers ingrédients doit nous interpeller. La consommation excessive de sucre est souvent liée à une prise de poids rapide et à des problèmes de santé métabolique.
Les farines utilisées
Les Anneaux de Miel contiennent une diversité de farines, y compris la farine de blé, d'avoine, de riz, et de maïs. Bien que les farines de céréales complètes puissent être bénéfiques, il est important de noter que les farines raffinées peuvent faire grimper l'index glycémique du produit, augmentant ainsi les risques de surpoids si elles sont consommées en grande quantité.
Des matières grasses et leurs implications
Ce produit contient de l'huile de palme ainsi que d'autres matières grasses végétales. L’huile de palme est souvent critiquée pour sa teneur élevée en graisses saturées qui peuvent contribuer aux maladies cardiovasculaires. L'équilibre entre différents types de graisses est crucial pour une alimentation saine, et la surconsommation de graisses saturées peut entraîner des problèmes de santé graves.
Les additifs et agents levants
Les agents levants tels que le diphosphate ferrique et les carbonates de sodium sont ajoutés pour améliorer la texture des céréales. Bien que ces substances soient généralement considérées comme sûres, leur consommation régulière peut toujours se poser des questions de sécurité alimentaire à long terme.
Les vitamines et minéraux ajoutés
D'un autre côté, ce produit est enrichi avec plusieurs vitamines et minéraux essentiels comme la vitamine E, la riboflavine, et le fer. Si ajouter des nutriments essentiels est une bonne chose, il ne faut pas oublier qu'une alimentation équilibrée en nourritures entières est la meilleure source de ces nutriments.
Le rĂ´le des fibres
Bien que les Anneaux de Miel contiennent différentes céréales, la quantité de fibres peut être insuffisante pour fournir les bienfaits associés à la consommation de grains entiers. Les fibres jouent un rôle clé dans la gestion du poids et la santé digestive.
En résumé, les Anneaux de Miel sont une combinaison complexe d’ingrédients qui apportent tant des points positifs que négatifs. Il est essentiel de lire et de comprendre la liste des ingrédients pour faire des choix alimentaires informés, surtout dans le contexte de la prévention de l'obésité.
Céréales pour petit-déjeuner
Les céréales pour petit-déjeuner qu'il faut éviter de consommer
