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Blanc de poulet cuit au four Cora
Blanc de poulet de qualité supérieure traité en salaison cuit et tranché
Consommer le jambon de poulet "Blanc de poulet cuit au four" de chez Cora va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Blanc de poulet cuit au four de chez Cora :
Filet de poulet, volaille, poulet, viande de poulet, eau, arôme, bouillon, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, arôme naturel de romarin, arôme naturel, arôme naturel de thym, conservateur, couleur, lactose, nitrite de sodium, caramel color.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E150 | Caramel ordinaire | L'additif Caramel ordinaire est un problème pour la santé car il contient des composés chimiques potentiellement nocifs tels que la 4-méthylimidazole, classé comme cancérigène par l'Organisation mondiale de la santé. Sa consommation régulière peut augmenter le risque de développer des maladies comme le cancer ou des problèmes cardiovasculaires. |
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
Évitez les pièges des produits transformés en surveillant la liste des ingrédients
Pourquoi le blanc de poulet semble sain à première vue
Le blanc de poulet cuit au four est souvent perçu comme une option alimentaire saine et faible en calories, riche en protéines et pauvre en graisses. De nombreux consommateurs le choisissent pour ses qualités nutritionnelles, en particulier ceux qui cherchent à réduire leur apport calorique pour favoriser la perte de poids. Toutefois, la réalité cachée derrière ce produit peut être surprenante, particulièrement pour ceux qui luttent contre l’obésité.
Les pièges des ingrédients ajouts
Malgré son apparence innocente, le blanc de poulet cuit au four peut contenir une liste d’ingrédients qui ne sont pas tous bénéfiques pour la santé, surtout lorsqu’on s'attache aux problèmes de surpoids et d'obésité. Parmi ces ingrédients, on trouve des substances telles que des sucres ajoutés, des conservateurs, et divers arômes qui peuvent nuire à une alimentation équilibrée.
Sucres cachés et leur impact sur l’obésité
Un ingrédient fréquemment utilisé dans ces produits est le dextrose, un type de sucre. Le dextrose et d'autres types de sucres ajoutés, comme le glucose, peuvent augmenter de manière significative l'apport calorique total sans fournir de nutriments essentiels. La consommation excessive de sucre est liée à diverses complications de santé, telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et bien sûr l’obésité.
L’impact des conservateurs et des arômes artificiels
Les conservateurs et les arômes artificiels sont couramment trouvés dans les produits alimentaires transformés. Dans ce blanc de poulet cuit au four, des conservateurs spécifiques comme le nitrite de sodium sont utilisés. Bien que ces ingrédients soient approuvés par les autorités sanitaires, leur consommation prolongée a été associée à certains risques pour la santé, notamment des troubles métaboliques et un impact négatif sur le microbiome intestinal, ce qui peut indirectement favoriser la prise de poids.
Recommandations pour une consommation éclairée
Pour ceux qui cherchent à gérer leur poids efficacement, il est crucial de lire les étiquettes des produits alimentaires avec attention. Privilégiez les aliments avec une liste d’ingrédients courte et facilement compréhensible. Plus une liste d’ingrédients est longue et complexe, plus il est probable que le produit contienne des additifs et des sucres cachés.
En conclusion, bien que le blanc de poulet cuit au four semble être une option saine, il est important de rester vigilant quant aux ingrédients qu’il contient. Choisir des produits avec des ingrédients simples et naturels est une stratégie efficace pour soutenir un mode de vie sain et gérer l’obésité de manière proactive.
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