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Pâtes de fruits d'Auvergne 5 saveurs Patrimoine Gourmand
Consommer la confiserie "Pâtes de fruits d'Auvergne 5 saveurs" de chez Patrimoine Gourmand va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pâtes de fruits d'Auvergne 5 saveurs de chez Patrimoine Gourmand :
Pulpe de fruits, fruit, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de glucose de blé, monosaccharides, glucose, sirop de glucose, arôme naturel, arôme, arôme naturel d'abricot, arôme naturel de framboise, arôme naturel de poire, arôme de poire, arôme naturel de pomme, pectine amidée, jus de citron, jus, jus de fruit, pulpe de pomme, fruit mucilagineux, pomme, poire, framboise, baies, fraise, purée d'abricot, fruit de prunus fruit de prunus, abricot.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
Les pâtes de fruits et leur impact sur l'obésité
Les avantages nutritionnels des pâtes de fruits
Les pâtes de fruits sont souvent vantées pour leur texture fondante et leurs saveurs fruitées. Elles sont fabriquées à partir de pulpe et de purée de fruits comme la pomme, la poire, la framboise, ou encore l'abricot. Ces fruits sont riches en fibres, en vitamines et en antioxydants, qui peuvent offrir divers bénéfices pour la santé, si consommés en quantités modérées.
Le rôle du sucre ajouté
Cependant, un élément très préoccupant dans les pâtes de fruits est le sucre ajouté. En plus du sucre naturellement présent dans les fruits, ces produits contiennent des quantités supplémentaires de sucre sous différentes formes comme le sirop de glucose, les disaccharides, et même les monosaccharides. Une consommation excessive de ces sucre rapides peut contribuer à l'augmentation de la prise de poids, et à long terme, à l'obésité.
Les arĂ´mes naturels et leur implication
Les pâtes de fruits d'Auvergne contiennent également des arômes naturels provenant de divers fruits comme l'abricot, la framboise, la poire, et la pomme. Bien que les arômes naturels soient souvent considéré comme plus sains que les arômes artificiels, leur présence ne compense pas les effets négatifs des sucre et sirop de glucose ajoutés.
L'importance de la modération
Il est essentiel de consommer ce type de produit avec modération. Même si les pâtes de fruits peuvent être une alternative saine à d'autres confiseries plus transformées, leur contenu élevé en sucre ajouté et en sirop de glucose peut rapidement annuler leurs bénéfices nutritionnels. Adopter une attitude de vigilance envers les ingrédients est crucial pour prévenir l'augmentation du risque d'obésité.
Alternatives et recommandations
Pour ceux qui veulent profiter des bienfaits des fruits sans les inconvénients associés au sucre ajouté, il est recommandé de consommer des fruits frais ou des produits contenant exclusivement des fruits sans ajout de sucre. En choisissant des snacks plus naturels et en contrôlant la taille des portions, il est possible de réduire les risques de prise de poids indésirable tout en savourant des délices fruités.
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