Consommer les chips "Chips saveur moutarde" de chez Cora va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Chips saveur moutarde de chez Cora :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, assaisonnement-moutarde mélange d'épices à base de moutarde, sel, maltodextrine, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, sucre, disaccharide disaccharide, chapelure de blé, enrobage, chapelure, graine de moutarde, assaisonnement, moutarde, épice, exhausteur de goût, glutamate monosodique.

Les pièges cachés dans les chips saveur moutarde : ce que vous devez savoir

Les ingrédients de base : le piège des glucides

Les chips sont, par définition, composées principalement de pommes de terre. Bien que ce légume ait certains bénéfices nutritionnels, il est aussi une grande source de glucides. La consommation excessive de glucides peut contribuer à la prise de poids, notamment lorsqu'ils sont consommés sous forme de snacks ultra-transformés.

Les huiles : des graisses cachées et dangereuses

Ce produit utilise plusieurs formes d'huiles et de matières grasses, principalement d'origine végétale. Tandis que certaines huiles, comme l'huile de tournesol, peuvent avoir des propriétés nutritionnelles bénéfiques, leur utilisation en grandes quantités, surtout dans des produits frits, augmente drastiquement l'apport calorique. Une consommation excessive de graisses peut entraîner l’accumulation de dépôts graisseux et accentuer le risque d'obésité.

Les sucres ajoutés : un danger sournois

Cette liste d'ingrédients révèle la présence de maltodextrine, de dextrose et de glucose. Ces sucres ajoutés sont des contributeurs majeurs à la prise de poids. Ils augmentent l'indice glycémique du produit, favorisant les pics de sucre dans le sang et donc les fringales, vous poussant à en consommer encore plus.

Les additifs : des composants à surveiller

L'un des ingrédients les plus préoccupants ici est le glutamate monosodique (ou MSG). Cet exhausteur de goût est connu pour améliorer la saveur des produits, rendant les chips particulièrement addictives. Cependant, il est aussi associé à des effets secondaires tels que des maux de tête et, parfois, une augmentation de l'appétit, ce qui peut conduire à une consommation excessive.

Conclusion : un produit à éviter pour une alimentation saine

En somme, les chips saveur moutarde semblent inoffensives, mais leur composition en fait un produit à éviter pour ceux qui surveillent leur poids et leur santé. Entre les glucides raffinés, les huiles transformées et les sucres ajoutés, ce snack peut contribuer de manière significative au risque d'obésité si consommé régulièrement.

Pensez toujours à lire la liste des ingrédients avec attention et privilégiez des aliments naturels et non transformés pour maintenir une alimentation équilibrée et saine.