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Fromage fondu pasteurisé à l'emmental pour croque monsieur 18% de matière grasse U
Tranches de fromage fondu à l'emmental
Consommer le fromage "Fromage fondu pasteurisé à l'emmental pour croque monsieur 18% de matière grasse" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Fromage fondu pasteurisé à l'emmental pour croque monsieur 18% de matière grasse de chez U :
Lait écrémé reconstitué, produit laitier, lait, fromage, emmental, beurre, lactosérum, protéines de lait, protéine, protéine animale, sels émulsifiants, phosphates de potassium, épaississant, sel, conservateur, couleur, régulateur d'acidité, ferment, phosphates ternaires, e407 : gomme carraghénane, sorbate de potassium, caroténoïdes, acide citrique, lysozyme provenant d'œufs, éthyldiméthylène malonate.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E1105 | Ethylène diamine tétraacétique (EDTA) | L'additif Ethylène diamine tétraacétique (EDTA) est controversé pour sa capacité à se lier aux métaux lourds dans le corps, empêchant ainsi leur toxicité. Cependant, des études suggèrent que l'EDTA peut également chélater les minéraux essentiels, entraînant des carences nutritionnelles. De plus, des effets secondaires tels que des problèmes gastro-intestinaux et des réactions allergiques ont également été rapportés. |
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E202 | Benzoate de potassium | L'additif Benzoate de potassium poserait problème pour la santé car il est susceptible de provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, il peut se transformer en benzène, une substance cancérigène, lorsqu'il est combiné avec de la vitamine C ou de l'acide citrique. Il est donc recommandé de limiter ou d'éviter sa consommation pour prévenir les risques pour la santé. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E452 | Polyphosphates de sodium | L'additif Polyphosphates de sodium peut poser un problème pour la santé car il est associé à des risques pour les reins, le cœur et les os. Son excès peut causer des troubles gastro-intestinaux et favoriser le développement de maladies chroniques. Il est important de limiter sa consommation en privilégiant une alimentation naturelle et équilibrée pour éviter les effets néfastes sur la santé. |
Les dangers des aliments ultra-transformés pour l'obésité
Les aliments ultra-transformés font partie des principaux coupables de l'épidémie d'obésité qui sévit dans de nombreux pays. Ces produits, souvent très riches en matières grasses et en sucres ajoutés, sont également bourrés d'additifs et de conservateurs qui peuvent avoir un impact négatif sur notre santé.
Des ingrédients à risque dans nos assiettes
Les listes d'ingrédients des produits ultra-transformés sont souvent longues et incompréhensibles. Prenez par exemple le cas du fromage fondu à l'emmental pour croque monsieur, qui contient du lait reconstitué, des protéines animales, des sels émulsifiants, des phosphates et de nombreux autres additifs. Ces ingrédients, en plus d'être difficiles à prononcer, peuvent entraîner une série de problèmes de santé, dont l'obésité.
Les effets néfastes sur notre corps
Les aliments ultra-transformés sont souvent pauvres en nutriments essentiels et riches en calories vides. En les consommant régulièrement, on risque de favoriser la prise de poids et le développement de l'obésité. De plus, les additifs et conservateurs qu'ils contiennent peuvent perturber notre flore intestinale et avoir des conséquences sur notre métabolisme.
Comment faire des choix plus sains
Pour éviter les aliments ultra-transformés et limiter les risques d'obésité, il est recommandé de privilégier une alimentation basée sur des aliments entiers et non transformés. Optez pour des produits frais, de saison et si possible bio. Cuisinez vous-même vos repas le plus souvent possible et évitez les plats préparés et les fast-foods.
En prenant soin de ce que vous mangez, vous pouvez prévenir l'obésité et ses complications, tout en préservant votre santé sur le long terme. Faites des choix éclairés et adoptez une alimentation équilibrée pour rester en forme et en bonne santé.
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Les fromages qu'il faut éviter de consommer
