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Tuiles goût paprika U
Consommer les chips "Tuiles goût paprika" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Tuiles goût paprika de chez U :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, amidons de blé et de pomme de terre., amidon, amidon de pomme de terre, sirop de glucose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, condiments mélangés, assaisonnement, émulsifiant, huile de colza, huile de colza, sel, chapelure, enrobage, dextrose, exhausteur de goût, oignon, famille des oignons - légume, épice, ail, tomate, fruit-légume, acide, extrait de levure, levure, arôme, paprika oleoresin, extrait de romarin, arôme de fumée, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, agent levant, glutamate monosodique, paprika, poivre blanc, graine, poivre, acide citrique, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
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E160c | Extrait de paprika | L'additif Extrait de paprika peut poser un problème de santé car il contient souvent des allergènes potentiellement nocifs pour les personnes sensibles. De plus, sa grande concentration en antioxydants peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E392 | Erythorbate de sodium | L'additif Erythorbate de sodium est considéré comme un problème pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des maux de tête, des nausées et des problèmes digestifs. De plus, des études ont suggéré qu'il pourrait contribuer aux dommages oxydatifs dans le corps et être lié à des risques pour la santé cardiovasculaire. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
E621 | Glutamate monosodique | L'additif Glutamate monosodique est souvent utilisé pour rehausser la saveur des aliments. Cependant, sa consommation excessive peut causer des effets néfastes sur la santé, tels que des maux de tête, des problèmes digestifs et des réactions allergiques. Il est également associé à des problèmes neurologiques et à une augmentation de l'appétit, favorisant la suralimentation et le risque d'obésité. |
Ingrédients des tuiles goût paprika : ce que nous devrions savoir
La base de notre alimentation : les pommes de terre
Les pommes de terre sont un ingrédient de base dans notre alimentation. Elles sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux. Cependant, dans les produits transformés comme les tuiles goût paprika, les pommes de terre sont souvent accompagnées d'une variété d'autres ingrédients qui peuvent altérer leur valeur nutritionnelle.
Les huiles et matières grasses
Les tuiles goût paprika contiennent plusieurs types d'huiles et de matières grasses, notamment l'huile de tournesol, l'huile de colza, et les huiles végétales. Ces graisses peuvent être des sources de calories supplémentaires et peuvent contribuer à l'obésité si elles sont consommées en excès. Il est crucial de surveiller les apports en graisses, surtout celles qui ne sont pas de bonne qualité.
Les amidons et les sucres ajoutés
Les amidons de blé et de pomme de terre, ainsi que le sirop de glucose et le sucre ajouté, apportent une grande quantité de glucides dans ces tuiles. Une consommation excessive de ces amidon et sucres peut entraîner une prise de poids rapide et favoriser le développement de l’obésité. Les glucides transformés peuvent provoquer des pics de glycémie qui ne sont pas bénéfiques pour une alimentation équilibrée.
Les additifs et les exhausteurs de goût
Les exhausteurs de goût comme le glutamate monosodique sont souvent ajoutés pour améliorer le goût des produits transformés. Bien qu'ils rendent les aliments plus savoureux, ils peuvent également encourager à manger plus que nécessaire, augmentant ainsi les risques d'obésité. Les arômes et les extraits de levure utilisés ajoutent du goût mais peuvent avoir des effets négatifs à long terme sur notre santé.
Les condiments et épices
Les épices et les condiments comme le paprika oleoresin, les extraits de romarin, et l'arôme de fumée contribuent à la saveur caractéristique de ces tuiles. L'ajout d'oignon, d'ail, de tomate et de poivre blanc apporte non seulement de la saveur mais aussi des antioxydants et des composés bénéfiques. Cependant, il est important de noter que la quantité de ces épices est souvent très faible par rapport aux autres ingrédients moins sains.
Les agents levants et les émulsifiants
Les agents levants comme le E503 et les émulsifiants tels que les monoglycérides et diglycérides d'acides gras sont ajoutés pour améliorer la texture et la durée de conservation des tuiles. Bien qu'ils n'apportent pas de valeur nutritive notable, ces additifs peuvent avoir des impacts négatifs à long terme sur notre santé, en particulier lorsqu'ils sont consommés en grandes quantités.
Conclusion
Les tuiles goût paprika peuvent être savoureuses et plaisantes pour les papilles, mais il est crucial de prendre en compte les ingrédients qu'elles contiennent. Une consommation excessive de produits contenant des matériaux transformés, des sucres ajoutés et des graisses de mauvaise qualité peut contribuer à des problèmes de santé comme l'obésité. Il est donc important de contrôler les portions et de privilégier une alimentation équilibrée et variée pour maintenir un mode de vie sain.