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Muesli aux 4 céréales et aux fruits Casino
Mélange de 4 céréales en pétales et en flocons avec des fruits secs. 25 % de fruits
Consommer les céréales pour petit-déjeuner "Muesli aux 4 céréales et aux fruits" de chez Casino va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Muesli aux 4 céréales et aux fruits de chez Casino :
Maïs, céréales, raisin, fruit, baies, raisin, blé, riz, flocons d'avoine complets, avoine, en: oat-flakes -> flocons d'avoine, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, amandes blanchies et effilées, morceaux de pomme séchés, fruit mucilagineux, pomme, pomme séchée, morceaux de pomme, sel, extrait de malt d'orge, malt malt, orge maltée, émulsifiant, huile de pépins de coton, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, d'autres fruits à coque, lait, produit laitier, soja, graines de sésame, graine, en:sésame sésame, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers cachés du Muesli aux 4 céréales et aux fruits
L'obésité est un problème de santé publique majeur dans nos sociétés modernes. Entre la sédentarité, le stress et une alimentation souvent trop riche en sucres et en matières grasses, il est devenu difficile pour de nombreuses personnes de maintenir un poids santé. Mais saviez-vous que même des aliments censés être sains peuvent parfois cacher des dangers pour notre silhouette et notre santé ? C'est le cas du Muesli aux 4 céréales et aux fruits, un produit apparemment sain mais qui renferme en réalité des ingrédients peu recommandables.
Les sucres cachés
En regardant de plus près la liste des ingrédients de ce Muesli, on se rend rapidement compte de la présence de plusieurs types de sucre : sucre, sucre ajouté, disaccharide... Autant de termes qui indiquent une forte teneur en sucres simples, responsables de pics de glycémie et de la prise de poids.
Les matières grasses peu recommandables
Outre les sucres, ce Muesli contient également des matières grasses sous différentes formes : huile de pépins de coton, huile végétale, huile et matière grasse végétale... Des ingrédients qui peuvent contribuer à l'accumulation de graisses dans l'organisme et ainsi favoriser l'obésité.
Les additifs controversés
En parcourant la liste des ingrédients, on peut également remarquer la présence d'additifs tels que des émulsifiants, des colorants ou encore de la lécithine de tournesol. Ces substances peuvent avoir des effets néfastes sur la santé et notamment sur le contrôle du poids.
En conclusion, même si le Muesli aux 4 céréales et aux fruits peut sembler être un choix sain pour le petit-déjeuner, il est important de rester vigilant et de lire attentivement la liste des ingrédients. Privilégier des aliments bruts et non transformés reste la meilleure option pour lutter contre l'obésité et préserver sa santé sur le long terme.
Céréales pour petit-déjeuner
Les céréales pour petit-déjeuner qu'il faut éviter de consommer
