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Chips MixUps goût salé Bénénuts
Mélange de produits soufflés goût salé
Consommer les chips "Chips MixUps goût salé" de chez Bénénuts va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Chips MixUps goût salé de chez Bénénuts :
Maïs, céréales, huile végétale, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, amidon, granulés de pommes de terre, pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, arôme salé., lactosérum, produit laitier, sel, arôme, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, sucre, disaccharide disaccharide, plantes aromatiques, épice, assaisonnement, oignon, famille des oignons - légume, exhausteur de goût, acide, paprika, chlorure de potassium, fromage, régulateur d'acidité, couleur, farine de riz, farine, riz, levure chimique, tournesol, plante, colza, sulfite, composé de blé et d'extraits de bœuf et de poulet, glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique, acide citrique, diacétate, sodium, minéraux, paprika oleoresin, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium, curcumine, e160b paprika extract.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E100 | Curcumine | L'additif Curcumine peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des effets indésirables tels que des troubles digestifs, des réactions allergiques ou des interactions avec certains médicaments. De plus, sa consommation excessive peut être nocive pour le foie et les reins. Il est donc recommandé de limiter sa présence dans l'alimentation. |
| E160b | Apocaroténal | L'additif Apocaroténal est nocif pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux et des effets négatifs sur le foie. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires. |
| E160c | Extrait de paprika | L'additif Extrait de paprika peut poser un problème de santé car il contient souvent des allergènes potentiellement nocifs pour les personnes sensibles. De plus, sa grande concentration en antioxydants peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
| E621 | Glutamate monosodique | L'additif Glutamate monosodique est souvent utilisé pour rehausser la saveur des aliments. Cependant, sa consommation excessive peut causer des effets néfastes sur la santé, tels que des maux de tête, des problèmes digestifs et des réactions allergiques. Il est également associé à des problèmes neurologiques et à une augmentation de l'appétit, favorisant la suralimentation et le risque d'obésité. |
Les dangers cachés des ingrédients de nos collations : focus sur les chips goût salé
L'omniprésence des glucides et des sucres
Lorsqu'il s'agit de collations, en particulier de produits comme les chips, nous devons porter une attention particulière à nos apports en glucides et sucres. Non seulement ces composants sont souvent en tête de liste des ingrédients, mais leur présence multiple sous différentes formes (amidon, dextrose, glucose, sucre...) les rend difficiles à éviter. Les sucres ajoutés et les monosaccharides, bien que souvent présents en petites quantités, peuvent s'accumuler et conduire à une augmentation significative de la consommation globale de sucre. Cette surconsommation est l'un des facteurs majeurs contribuant à l'augmentation de l'obésité.
Graisses cachées et risques pour la santé
Les graisses constituent également un enjeu majeur. La présence de termes tels que "huile végétale", "huile et matière grasse végétale" et "matières grasses" peut sembler anodine, mais ils indiquent une forte proportion de graisses dans ces produits. Ces graisses peuvent être issues d'huiles comme le tournesol et le colza, mais elles incluent souvent des composants moins sains comme le sulfite. L'excès de consommation de graisses, en particulier les graisses saturées, contribue à des problèmes de santé majeurs tels que les maladies cardiovasculaires et, bien sûr, l'obésité.
Les exhausteurs de goût et leurs effets insidieux
Un autre point d'inquiétude concerne l'utilisation d'exhausteurs de goût tels que le glutamate monosodique (MSG), le guanylate disodique et l'inosinate disodique. Ces additifs sont conçus pour améliorer la saveur des aliments, rendant les produits plus addictifs et encourageant une consommation excessive. Les exhausteurs de goût, bien que sans réelle valeur nutritive, stimulent les papilles gustatives de façon artificielle, ce qui peut altérer notre perception des saveurs naturelles et des régulations de la faim.
Les additifs et les régulateurs d’acidité
Les chips contiennent également divers additifs et régulateurs d'acidité tels que l’acide citrique et d'autres composés chimiques. Bien que ces ingrédients soient souvent considérés comme sûrs à petites doses, leur consommation régulière peut avoir des effets néfastes à long terme. Les colorants et les conservateurs présents peuvent également provoquer des réactions allergiques ou d'autres problèmes de santé chez certaines personnes sensibles.
Impact des épices et herbes aromatiques
Bien que cela puisse sembler positif de voir des épices et des plantes aromatiques dans la liste des ingrédients, il est important de se rappeler que ceux-ci sont souvent complétés par des sel et arômes artificiels. L’excès de sel dans notre alimentation est un autre facteur de risque pour les maladies cardiovasculaires, l'hypertension et les problèmes rénaux.
Conclusion
Prenez le temps de lire attentivement les listes d’ingrédients lorsque vous choisissez vos collations. Bien que les chips goût salé puissent sembler un choix délicieux et anodin, les multiples sources de sucre, la forte teneur en graisses, les exhausteurs de goût et divers additifs chimiques présentent des risques significatifs pour la santé à long terme. Optez pour des alternatives plus saines et naturelles pour mieux gérer et prévenir l’obésité.
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Les chips qu'il faut éviter de consommer
