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Saveur Bacon fumé Lay's
Chips de pommes de terre saveur bacon fumé
Consommer les chips "Saveur Bacon fumé" de chez Lay's va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Saveur Bacon fumé de chez Lay's :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile végétale, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, base aromatisante saveur bacon fumé, tournesol, plante, huile de colza, huile de colza, sel, lactose, exhausteur de goût, protéine de soja hydrolysée, protéine, protéine végétale, protéine végétale hydrolysée, protéine de soja, arôme, arôme de fumée, acide, glutamate monosodique, e627 guanylate disodique, e631 : inosinate disodique, blé, céréales, lait, produit laitier, acide citrique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E621 | Glutamate monosodique | L'additif Glutamate monosodique est souvent utilisé pour rehausser la saveur des aliments. Cependant, sa consommation excessive peut causer des effets néfastes sur la santé, tels que des maux de tête, des problèmes digestifs et des réactions allergiques. Il est également associé à des problèmes neurologiques et à une augmentation de l'appétit, favorisant la suralimentation et le risque d'obésité. |
| E627 | Guanylate monosodique | L'additif Guanylate monosodique est souvent utilisé comme exhausteur de goût dans de nombreux aliments transformés. Il est préoccupant pour la santé car il peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de santé tels que des maux de tête, des nausées et des troubles gastro-intestinaux. |
| E631 | Inosinate disodique | L'additif Inosinate disodique peut poser un problème pour la santé car il peut augmenter le taux d'acide urique dans le sang, ce qui peut entraîner des complications pour les personnes souffrant de goutte. De plus, il est déconseillé aux personnes souffrant d'hypertension car il peut augmenter la rétention d'eau et donc la pression artérielle. |
Les pièges cachés des ingrédients dans les produits saveur bacon fumé
Décryptage des ingrédients vagues et trompeurs
Les consommateurs soucieux de leur poids et intégrité nutritionnelle doivent faire attention aux produits alimentaires proposés sur le marché. Un exemple manifeste en est les produits saveur Bacon fumé. Ils contiennent une multitude d'ingrédients souvent mal compris. Parmi eux, on trouve des termes comme "huile et matière grasse végétale" et "base aromatisante saveur Bacon fumé". Ces termes vagues peuvent dissimuler des substances hautement caloriques et peu bénéfiques pour la santé.
La présence d'exhausteurs de goût et d'arômes
De nombreux produits de ce type contiennent également des exhausteurs de goût et des arômes, qui sont utilisés pour intensifier la saveur. Par exemple, le glutamate monosodique (E621) est un additif couramment utilisé pour accentuer le goût. Bien que certains trouvent son utilisation sans problème, d'autres estiment qu'il peut entraîner des effets néfastes sur la santé lorsque consommé en grande quantité.
Le mystère des huiles végétales diverses
Les huiles végétales, telles que l'huile de tournesol et l'huile de colza, sont souvent vantées comme étant bonnes pour la santé. Cependant, il est crucial de noter que de nombreuses matières grasses végétales utilisées dans ces produits sont hautement transformées et peuvent contenir des niveaux élevés de graisses saturées. Ces graisses peuvent contribuer au gain de poids et à d'autres problèmes de santé lorsqu'elles sont consommées en excès.
Les protéines et leurs formes cachées
La mention de la protéine de soja hydrolysée et des protéines végétales hydrolysées doit également être prise en compte. Ces ingrédients sont souvent ajoutés pour augmenter la valeur protéinique des produits alimentaires. Cependant, ils peuvent contenir des niveaux élevés de sodium et d'autres additifs potentiellement nocifs. Ceux-ci peuvent perturber les efforts de gestion du poids et contribuer à l'augmentation de la pression artérielle.
Les ingrédients allergènes
Enfin, la liste contient aussi des ingrédients comme le lactose et des protéines de blé qui peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Ceux qui sont intolérants au lactose ou souffrent de maladie coeliaque devraient faire particulièrement attention à ces ingrédients cachés.
Conclusion : lire attentivement les étiquettes
En conclusion, bien que les produits saveur Bacon fumé puissent sembler appétissants, il est crucial de lire attentivement les étiquettes des ingrédients. La présence d'ingrédients vagues, d'exhausteurs de goût et d'huiles végétales diversifiées peut avoir un impact significatif sur la gestion du poids et la santé en général. Pour une alimentation plus saine, privilégiez les produits avec des ingrédients simples et naturels.
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