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Lay's 3D's Bugles goût nature format familial Bénénuts
Produit soufflé à base de maïs goût nature
Consommer les chips "Lay's 3D's Bugles goût nature format familial" de chez Bénénuts va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Lay's 3D's Bugles goût nature format familial de chez Bénénuts :
Farine de maïs, céréales, farine, maïs, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, maltodextrine, base aromatisante nature, sel, arôme naturel, arôme, poivre noir, graine, poivre, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, oignon, légume, légume-racine, famille des oignons - légume, ail, régulateur d'acidité, couleur, acide citrique, acétate de sodium, e262 acétate de sodium, paprika oleoresin.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160c | Extrait de paprika | L'additif Extrait de paprika peut poser un problème de santé car il contient souvent des allergènes potentiellement nocifs pour les personnes sensibles. De plus, sa grande concentration en antioxydants peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E262 | Acétate de sodium | L'additif acétate de sodium est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des maux d'estomac et des diarrhées. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner une surcharge en sodium dans l'organisme, ce qui peut aggraver les problèmes cardiovasculaires tels que l'hypertension. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'additifs contenant du acétate de sodium. |
| E262i | Acide acétique | L'additif Acide acétique est une substance utilisée comme conservateur dans de nombreux aliments transformés. Une consommation excessive peut causer des irritations de la peau, des yeux et des voies respiratoires. De plus, l'acide acétique peut aggraver les symptômes des personnes souffrant de troubles digestifs et respiratoires. Il est donc préférable de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les pièges des snacks industriels : Décryptage des ingrédients des Lay's 3D's Bugles goût nature
Dans notre quête de comprendre les raisons de l'épidémie d'obésité, il est essentiel de se pencher sur les ingrédients de nos snacks préférés. Aujourd'hui, nous allons analyser les Lay's 3D's Bugles goût nature en format familial, un choix courant pour de nombreux consommateurs.
Les ingrédients principaux et leurs impacts
Ce snack est principalement constitué de farine de maïs et de farine de blé, des ingrédients généralement considérés comme de simples sources de glucides. Bien que ces composants soient courants, ils peuvent causer des pics de glycémie chez certaines personnes, entraînant une faim plus fréquente et, potentiellement, une surconsommation.
Le rôle des huiles et matières grasses
Les Lay's 3D's Bugles contiennent diverses huiles et matières grasses végétales, dont l'huile de tournesol. La surconsommation d'huiles végétales peut conduire à un déséquilibre des acides gras oméga-3 et oméga-6 dans notre alimentation, favorisants inflammation et prise de poids. De plus, la présence de diverses matières grasses peut en faire un produit riche en calories, contribuant ainsi à l'obésité si consommé en excès.
Les additifs et leur influence
Ce produit contient plusieurs additifs tels que l'arôme naturel, les régulateurs d'acidité comme l'acide citrique et le e262 acétate de sodium, ainsi que des colorants et arômes. Ces additifs n'apportent aucune valeur nutritionnelle et peuvent même, chez certaines personnes, perturber le métabolisme et stimuler l'appétit.
Les sucres cachés
Un aspect moins connu mais tout aussi préoccupant est la présence de sucre ajouté dans ces snacks. Le sucre, souvent sous étiquettes comme "maltodextrine" ou "disaccharide", peut contribuer à une prise de poids significative en raison de son impact direct sur le niveau d'insuline et, par conséquent, sur le stockage des graisses.
Conclusion : vigilance et modération
Il est crucial de comprendre ce que nous mangeons. Les Lay's 3D's Bugles peuvent sembler innocents, mais leurs ingrédients révèlent des additions significatives de graisses, sucres et additifs qui peuvent contribuer à la prise de poids. Une consommation modérée et consciente est essentielle pour éviter de tomber dans les pièges de la malbouffe industrielle.
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