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BN16 GF CHOCOLAT LAIT 295 G BN
Biscuits fourrés au chocolat au lait
Consommer le gâteau "BN16 GF CHOCOLAT LAIT 295 G" de chez BN va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant BN16 GF CHOCOLAT LAIT 295 G de chez BN :
Céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, graisse de noyau de palme, huile et matière grasse de noyau de palme, huile de colza, huile de colza, cacao maigre, plante, cacao, lactose et protéines du lait, protéine, protéine animale, protéines de lait, lactose, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, lait écrémé et entier en poudre, amidon, blé, agent levant, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, carbonates de sodium, sel, caroténoïdes, carbonate de calcium, arôme, émulsifiant, lécithine traduction, lécithine, farine de blé, farine, farine de céréales, céréales complètes, farine de blé complet, farine complète, farine de seigle complète, farine de seigle, farine d'orge complète, orge, farine d'orge.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Décortiquer les ingrédients d'un produit alimentaire courant et leur impact sur l'obésité
Lorsqu'il s'agit de comprendre l'impact de certains aliments sur l'obésité, il est crucial d'examiner attentivement la composition nutritionnelle de ceux-ci. Un produit alimentaire, couramment présent dans nos supermarchés, soulève plusieurs questions quant à sa pertinence pour une alimentation équilibrée. Ces questions tournent principalement autour de la teneur en sucres, en graisses et autres composants.
Les sucres cachés dans nos produits
Une composante majeure de nombreux produits industriels est le saccharose qui semble dominer la liste. Il est souvent présent sous plusieurs formes, comme les sucres ajoutés et les sirops de glucose. Ces ingrédients peuvent contribuer à une augmentation significative de la consommation de calories vides. Cela peut entraîner une prise de poids non désirée, surtout si ces aliments sont consommés régulièrement sans compenser par une activité physique adéquate.
Le rĂ´le des graisses dans notre alimentation
Quant aux matières grasses, il est essentiel de distinguer entre les types présents dans un produit. L'utilisation de graisse de palme et d'huile de colza est particulièrement notable. Bien que l'huile de colza soit généralement considérée comme une option plus saine en raison de sa teneur en acides gras insaturés, sa présence avec d'autres graisses moins bénéfiques peut poser un problème. La présence de graisses saturées peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et contribuer à l'obésité lorsqu'elles sont consommées en excès.
Les agents transformants : Ă©mulsifiants et arĂ´mes
Les additifs tels que les émulsifiants et les arômes artificiels, souvent présents dans ces produits, peuvent également avoir des effets à long terme sur la santé. Bien qu'ils soient utilisés pour améliorer la texture et la saveur, leur impact sur le métabolisme et, par conséquent, sur l'obésité est encore un sujet de recherche active.
En conclusion : l'importance de la modération et de la sélection alimentaire
En analysant des aspects spécifiques d'un produit comme celui-ci, on peut mieux comprendre comment ses ingrédients affectent notre santé. Pour ceux qui cherchent à gérer ou à prévenir l'obésité, il est donc crucial de lire attentivement les étiquettes alimentaires et de privilégier des aliments riches en fibres et en nutriments essentiels, et de réduire la consommation de produits à haute teneur en sucres et en graisses saturées. Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière restent les piliers d'un mode de vie sain.
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Les gâteaux qu'il faut éviter de consommer
