Sodas > Freeway
Orange Freeway
Boisson gazeuse rafraîchissante saveur orange
Consommer le soda "Orange" de chez Freeway va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en buvant Orange de chez Freeway :
Eau, jus d'orange à base de concentré, fruit, agrume, jus, jus de fruit, orange, jus d'orange, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, jus de citron à base de concentré, jus de citron, acide carbonique, acide, antioxydant, arôme naturel d'orange, arôme, arôme naturel, stabilisateur, couleur, acide citrique, acide ascorbique, gomme de guar, caroténoïdes.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E290 | Acide carbonique | L'additif Acide carbonique est un problème pour la santé car il peut causer des troubles gastro-intestinaux tels que des douleurs abdominales, des ballonnements et des diarrhées. De plus, une consommation excessive peut entraîner une déséquilibre de la flore intestinale, affectant ainsi le bon fonctionnement du système digestif et la santé en général. |
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
Comment choisir des boissons à base d'orange saine ?
Lorsqu'il s'agit de choisir des boissons à base d'orange, il est essentiel de prêter attention aux ingrédients qui entrent dans leur composition. De nombreux produits sur le marché contiennent bien plus que du simple jus d'orange. Ces ingrédients peuvent influencer l'impact de la boisson sur notre santé et notre poids.
Comprendre les ingrédients
Le jus d'orange, souvent perçu comme synonyme de fraîcheur et de santé, est parfois enrichi de divers autres constituants. Par exemple, l'ajout de eau et de jus d'orange à base de concentré est fréquent. Si la boisson est étiquetée comme un jus, idéalement, le premier ingrédient devrait être le jus d'orange pur et non l'eau.
Un autre aspect crucial est la présence de sucre ajouté, souvent mentionné sous des termes techniques comme disaccharide. Préférez les boissons sans sucre ajouté pour mieux contrôler votre apport calorique. Les sucres ajoutés contribuent de manière significative à l'obésité, et il est donc conseillé de les limiter.
Les additifs à surveiller
En plus du sucre, ces boissons peuvent contenir des agents comme des stabilisateurs et des colorants, tels que les caroténoïdes. Bien qu'ils permettent de rehausser l'apparence et la texture de la boisson, leur impact à long terme sur la santé peut être préoccupant. Consulter d'éventuelles études ou recommandations sanitaires peut vous aiguiller sur leur sûreté.
Le rôle des antioxydants et des arômes
Par ailleurs, la présence d'antioxydants comme l'acide ascorbique (ou vitamine C) peut sembler bénéfique. Cependant, il est important que ces antioxydants proviennent le plus possible des sources naturelles de la boisson, telles que le jus d'orange ou de citron à base de concentré.
Les arômes naturels sont souvent ajoutés pour intensifier le goût. Veillez à ce que l'arôme naturel d'orange soit mentionné en faveur de l'arôme artificiel. Cela garantit une moindre intervention chimique dans vos boissons.
Conclusion
Le choix d'une boisson à base d'orange ne doit pas être pris à la légère, surtout dans un contexte de lutte contre l'obésité. Préférer des produits avec le moins d'additifs et de sucres ajoutés contribue à un meilleur équilibre nutritif et limite la consommation de calories vides. Restez inforné et attentif à chaque étiquette pour prendre soin de votre santé.
Sodas
Les sodas qu'il faut éviter de consommer
