Pâtes à tartiner > Mister choc
Pâte à tartiner blanche à la noix de coco râpé Mister choc
Consommer la pâte à tartiner "Pâte à tartiner blanche à la noix de coco râpé" de chez Mister choc va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pâte à tartiner blanche à la noix de coco râpé de chez Mister choc :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, huile de palme, huile de palme et graisse, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, lactosérum doux, lactosérum, lait, noix de coco, fruit, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, lactose, émulsifiant, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction, beurre de cacao, plante, cacao.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Quand l'étiquette cache bien des mystères : décryptage d'une pâte à tartiner blanche à la noix de coco râpé
Nombreux sont ceux qui, en quête de douceur, se laissent tenter par des produits gourmands comme la pâte à tartiner blanche à la noix de coco râpé. Cependant, la lecture minutieuse de la liste des ingrédients peut révéler des vérités surprenantes et parfois inquiétantes pour notre santé, surtout dans le contexte de l’obésité. Examinons en détail ce produit populaire.
Les sucres : des ennemis bien camouflés
La première chose à noter dans cette pâte à tartiner est la présence importante de sucres. Que ce soit sous forme de sucre ajouté ou de disaccharide, ces composants sont des contributeurs majeurs aux calories vides. Un excès de consommation de tels sucres peut accentuer les problèmes de poids et augmente le risque de développer des maladies chroniques comme le diabète de type 2.
Les huiles et matières grasses : une double tranchante
Parmi les ingrédients, nous retrouvons une variété d’huiles et de matières grasses : huile de colza, huile de palme, et graisses végétales. Bien que certaines d'entre elles, comme l'huile de colza, soient jugées plus saines, d’autres, notamment l'huile de palme, ont une réputation controversée. La surconsommation de graisses, en particulier les graisses saturées, peut favoriser la prise de poids et affecter la santé cardiovasculaire.
Les produits laitiers : amis ou ennemis ?
Le produit contient également une multitude de dérivés laitiers : poudre de lait écrémé, lactosérum doux, et matière grasse du beurre entre autres. Si ces ingrédients apportent des nutriments comme le calcium, ils sont aussi source de matières grasses et de lactose, ce qui peut poser problème pour les personnes souffrant d’intolérance au lactose ou cherchant à contrôler leur apport calorique.
Les additifs : quels risques ?
Certaines substances comme les émulsifiants et la lécithine de tournesol sont utilisées pour améliorer la texture et la conservation du produit. Cependant, ces additifs peuvent parfois perturber le métabolisme, surtout combinés à une alimentation déjà riche en produits transformés.
Un plaisir à consommer avec modération
En résumé, bien que cette pâte à tartiner blanche à la noix de coco râpé puisse sembler savoureuse et réconfortante, elle renferme de nombreux ingrédients qui, consommés en excès, peuvent contribuer à l’obésité et à divers problèmes de santé. Il est donc essentiel de doser sa consommation et de privilégier une lecture attentive des étiquettes pour prendre des décisions éclairées concernant son alimentation.
Pour tenir une alimentation équilibrée et limiter les risques d’obésité, privilégiez les produits naturels et non transformés et diversifiez votre alimentation avec des fruits, légumes, et sources de protéines maigres. Votre santé en sera grandement bénéfique!
Pâtes à tartiner
Les pâtes à tartiner qu'il faut éviter de consommer
